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Kayak & Yoga | Vertente Natural

Agosto 4

Tipo de Actividade: Canoagem
Preço: 35,00 €
Duração: 1/2 dia (manhã)
Grau de dificuldade: Baixo / Médio
Data limite de inscrição: 03/08/2018
Ponto e hora de encontro: 9h30 – Loja n.º 6 (junto aos centros de mergulho) Porto de Abrigo de Sesimbra.

Breve descrição: Passeio de canoa ao longo da linha de costa de Sesimbra. Este passeio desenvolve-se na área da Reserva Marinha Professor Luís Saldanha, riquíssima em vida marinha, repleta de grutas e paisagens de uma beleza inesperada, onde, durante o percurso faremos uma paragem para uma sessão de ioga. A prática da ioga permite que o corpo se torne mais forte, mais resiliente e flexível, melhore o equilíbrio, a postura e o sistema imunológico, entre muitos outros benefícios.

Advertências: Deve trazer calçado prático que se possa molhar, fato de banho, toalha, chapéu para a cabeça, protector solar, pequena mochila, reforço alimentar e uma muda de roupa para vestir pós actividade. O uso de colete é obrigatório.

Inclui: Canoa sit-on-top com encosto, pagaia, colete, bidon estanque, acompanhamento da equipa de monitores de Vertente Natural, seguro de acidentes pessoais, barco de apoio e sessão de ioga.

A realização das actividades está sujeita a um numero mínimo de participantes. Os valores apresentados incluem IVA à taxa em vigor.

Details

Data:
Agosto 4
Categoria de Evento:

Organizador

Organizador:
Vertente Natural
Telefone:
210848919
Email:
Website:
www.vertentenatural.com